Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3139 kkal
|
Lemak: 185,78g | Prot: 113,02g | Karb: 230,52g.
Makan Pagi: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Простоквашино Творожок Груша Банан, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Чудохлеб Хлеб Сытный, Авангард Яйцо Куриное С1, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Махеевъ Майонез Салатный, Окрошка(Заготовка). Makan Malam: Snaq Fabriq Qwikler, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Snaq Fabriq Qwikler, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|