Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 55,74g | Prot: 124,47g | Karb: 89,23g.
Makan Pagi: Короваево Молоко 3,2%, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Сыровялиная Итальянская. Makan Siang: Джаганнат Рафаэлло, Хлеб Черный, Soul In The Bowl Авокадо , Шампанское, Филе Индейки, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Филе Индейки, Кабачки. Camilan/Lainnya: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OLGA BULAEVS
|