|
Ja siis mitään ei oo opittu🙄. Parin viikon aikana tullut vedettyä herkkuja ihan huolella. Ensi viikko lomaa ja sitten harkitsen kyllä taas palaavani kalorien laskentaan. nim. ikuinen laihduttaja😅
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|