Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2015
|
123,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,1 kg.
Sisa: 43,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 43,05g | Prot: 150,78g | Karb: 224,60g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Kaufland Putenbrust Natur, Rettich, Aldi Toastschinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), REWE Bäcker Brötchen. Makan Malam: Semmelbrösel, Ei, Kaufland Hackfleisch Gemischt, Olivenöl, Zwiebeln, Wirsing, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|