Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 106,06g | Karb: 217,70g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Makan Siang: Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Нутелла Шоколадная Паста, Батон, Нутелла Шоколадная Паста, Батон, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmixx
|