Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 37,84g | Prot: 93,10g | Karb: 110,84g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Papadam, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Truly Indian Vindaloo Sauce. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Blaubeeren, Arcticfish Stremellachs, Avocado, Ja! Harzer Käse, Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Prickelpit*
|