Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 111,76g | Prot: 82,41g | Karb: 160,07g.
Makan Pagi: Mortadella, Salami, Ciabatta, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Rührei, Camembert, Nutella Nutella, Croissant, Weizenbrötchen. Makan Siang: Kania Balsamico-Dressing, Gemischter Salat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Makan Malam: Kühne Aceto Balsamico di Modena, Rapsöl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rispentomaten, REWE Feine Welt Burrata. Camilan/Lainnya: Albi Kirschsaft , Maracujasaft. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stephie3105
|