Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 49,81g | Karb: 124,81g.
Makan Pagi: Hofburger Maasdamer Käse-Snack in Würfeln, Kaffee, Gekochtes Ei, TiP Kondensmilch 4%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Marmelade. Makan Siang: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Pellkartoffeln, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%. Makan Malam: Milch 1,5%, Kölln Kernige Haferflocken, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Aldi Kalbfleisch Leberwurst. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Pudding Karamell, Käsekuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz355
|