Daftar  |  Masuk

Jurnal Katharina178, 03 Agu 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
73,6 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 8,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Agustus 2023:
1510 kkal Lemak: 62,69g | Prot: 91,09g | Karb: 142,82g.   Makan Pagi: Ei, Ei. Makan Siang: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. Makan Malam: Werner's Erbspüree, Knorr Rahm Soße, Spätzle, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
2563 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu

22 Suporter    Dukung   

Komentar 
👍 
03 Agu 23 oleh anggota: De Sarah

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Katharina178


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.