Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 53,05g | Prot: 52,62g | Karb: 214,09g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное. Makan Siang: Конфил Зефир, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр. Makan Malam: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Макфа Вермишель Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Брусника Морс. Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 1%, NEO Мажитель Клубника, Дубки Колбаса Любительская, Milka Ореховая Паста, ВкусВилл Батон Весенний, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Акульчев Венские Вафли с Земляникой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|