Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 116,06g | Karb: 138,51g.
Makan Siang: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Вкусный День Ряженка 2,5%. Makan Malam: Помидоры, Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|