Daftar  |  Masuk

Jurnal meat_eater, 03 Agu 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
56 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Agustus 2023:
1480 kkal Lemak: 46,31g | Prot: 59,56g | Karb: 202,63g.   Makan Pagi: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Camilan/Lainnya: Скрепыши Конфета Вафельная, Чистая Линия Мороженое Радуга, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный. lagi...
1364 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan meat_eater


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.