Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 116,03g | Karb: 246,23g.
Makan Pagi: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Makan Siang: Queso Parmesano (Duro), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aguacate, Old El Paso Tortillas sin Gluten. Makan Malam: Quinoa, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Huevo. Camilan/Lainnya: Sarchio Crackers Integrales, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Frambuesas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|