Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 88,72g | Karb: 257,01g.
Makan Pagi: Goldähren Dinkeltoastbrötchen, Landliebe Milch 1,5% Laktosefrei, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Symphonie Erdbeer Rhabarber Konfitüre, Rama Margarine, Hofburger Edamer. Makan Siang: Olivenöl, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Zucchini, Aubergine, Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln. Makan Malam: Yokebe Classic. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Banane, Weintrauben, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mondschein 48
|