Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 72,86g | Karb: 102,52g.
Makan Pagi: Кофе, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Сыр Гауда, Макароны с Фаршем, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Мясная Ферма Холодец, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Ремит Kabanos Chili. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|