Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 65,04g | Prot: 130,50g | Karb: 124,83g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Маасдам. Makan Siang: Куриное Филе, Морковь, Картофель, Кабачки, Салат Овощной. Makan Malam: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Салат Овощной, Шампиньоны, Куриное Филе, Зеленый Перец. Camilan/Lainnya: Ehrmann Протеиновый Пудинг . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan На стороне добра
|