Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 81,82g | Karb: 233,75g.
Makan Pagi: Apfelmus ungesüßt, Heidelbeeren, DM Bio Kokos Chips, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Loose Quäse Snack Pur. Makan Siang: Sriracha-Sauce, Vegetarische Frühlingsrolle, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Tomaten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Burger King Plant Based Hamburger . Camilan/Lainnya: OKF Aloe Vera King, Ener Bio Raw Chocolate Kakaonibs & Meersalz. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|