Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 12,73g | Prot: 36,03g | Karb: 53,23g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Пятерочка Груша Желтая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|