Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2011
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 30,75g | Karb: 223,90g.
Makan Pagi: Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers. Makan Siang: Mango Pineapple Smoothie (16 oz), Hot 'N Spicy McChicken, Sweet Ice Tea (Large), Tater Tots with Chili & Cheese (Regular). lagi...
|
|
1742 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaeCie09
|