Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 61,84g | Prot: 51,41g | Karb: 159,17g.
Makan Pagi: Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Makan Siang: McDonald's Лимонад Манго-Маракуя , Сыр Горгонзола, Мидии, Veladis Рапаны в Масле, Баклажаны Тушеные. Makan Malam: Сильпо Фреш Апельсин Грейпфрут, Морковный Торт с Глазурью. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|