Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 48,74g | Prot: 63,23g | Karb: 218,58g.
Makan Pagi: Фрукты Слива, Жако Зефир Бело-Розовый, Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Makan Siang: METRO Chef Хамон Курадо, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, АТБ Инжирный Персик, Клубника, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ. Makan Malam: Cachet Молочный Шоколад с Карамелью и Морской Солью , Ilona Лаваш Армянский, Помидоры, Ферма Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|