Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2015
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 23,56g | Prot: 73,81g | Karb: 102,88g.
Makan Pagi: Naranjas, Jitomate, Lechuga, Nopales, Zanahoria, Los Volcanes Queso Panela, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Sánduche de Pollo. Camilan/Lainnya: Granola. lagi...
|
|
2091 kkal
|
Latihan:
Cardio - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliJung
|