Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 38,16g | Prot: 96,46g | Karb: 173,49g.
Makan Pagi: Ноль Грамм Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Яйцо, Вологжанка Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: SPAR Рыба Обжаренная в Яйце, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Джон Джоли Рыбный Суп. Makan Malam: Киндер Пингви Клубника, 33 Пингвина Мороженое Малина-Чиа, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Два Шоколада, Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой, Нектарин, Магнит Банан, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|