Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
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53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2329 kkal
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Lemak: 53,54g | Prot: 82,27g | Karb: 384,08g.
Makan Pagi: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Makan Siang: Oatly Aufstrich Natur, Champignons Frisch, Hafer-Buchweizen-Brot, Pellkartoffeln. Makan Malam: Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Alnatura Hafer Natur, Kaufland Maiswaffeln mit Meersalz, Alnatura Cornichons, Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Camilan/Lainnya: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
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