Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 17,85g | Prot: 40,34g | Karb: 92,71g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Говядина Лопатка, Tuborg Пиво Безалкогольное, Черниговское Пиво. Makan Malam: Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Zatecky Gus Пиво Светлое, Midori Морская Капуста с Кимчи . Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Панкейк Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|