Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2017
|
121,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 30,57g | Prot: 67,31g | Karb: 211,20g.
Makan Pagi: Вода, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Makan Siang: Магнит Банан, Клубника, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Makan Malam: Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Магнит Морковь Свежая. Camilan/Lainnya: Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. lagi...
|
|
2990 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Latihan Perut - 1 menit, Squats - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 58 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|