Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 56,50g | Karb: 197,63g.
Makan Pagi: Mineralwasser, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Nutella Nutella, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Du darfst Halbfett-Margarine, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Apfelmus, Aldi Kartoffelpuffer. Makan Malam: Lindenhof Gouda, Edeka Schwarzwälder Schinken, Trauben, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Rosewein, Nektarinen, Aldi Mineralwasser, Milsani High Protein Joghurt Erzeugnis Heidelbeere. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabanna
|