Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 29,51g | Prot: 109,90g | Karb: 90,65g.
Makan Pagi: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Mote Protein Matcha+Collagen, Наша Корова Творог Обезжиренный, Яблоко Семеринка. Makan Siang: Яблоко Семеринка. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Водка, Лента Шампиньоны Маринованные, SPAR Лук Маринованный, Магнит Бородинский Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|