Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 92,51g | Karb: 166,33g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Gut & Günstig Räucher Lachs, Philadelphia Balance, Globus Dinkelvollkornbrot , Gurke (mit Schale). Makan Siang: Strauchtomaten, Zucchini, OceanSea King Prawns, Alnatura Dinkel Vollkorn Spaghetti, Buitoni Integrale Spaghetti. Makan Malam: Myprotein Crispy Coated Wafer Vanilla, SilaVit Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferkleie Flocken, Müller Kalinka Kefir, Getrocknete Pflaumen, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix, REWE Birne Abate Fetel, Sanotact Ballaststoffaktiv. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alertina1
|