Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 82,65g | Prot: 169,97g | Karb: 102,77g.
Makan Pagi: Рококо Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Гречка. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Глобус Шашлык Свиной, Вареники с Творогом, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|