|
juhu. Noch 1 Kilo bis zum Normalgewicht
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 64,43g | Prot: 88,12g | Karb: 154,71g.
Makan Pagi: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Goldähren Eiweißbrot (42g). Makan Siang: Gut & Günstig Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), All Seasons Rahm-Spinat. Makan Malam: Chocomel Kakao, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Goldähren Vollkorn Toast. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angienimmtab89
|