Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 40,18g | Prot: 102,13g | Karb: 118,47g.
Makan Pagi: Черешня, Ранетки, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Крупа , Ne Moloko Миндальное Молоко. Makan Siang: Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Изюм, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ju625li
|