Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 70,87g | Prot: 148,48g | Karb: 181,60g.
Makan Pagi: Bonvida Сливки 10%, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Картофель, РМ АГРО Стейк Минутка, Нектарины, Bonvida Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Makan Malam: Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Белоречье Сухой Яичный Меланж, Palermo Сыр Твёрдый, Морковь, Нектарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|