Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 45,58g | Prot: 76,59g | Karb: 168,71g.
Makan Pagi: Tesco Cheddar Light , Hovis Seed Sensations (Small), Sliced Ham. Makan Siang: Mozzarella Cheese, Coca-Cola Coca-Cola, Asda Sweet Chilli Chicken, Asda White Tortilla Wraps, Nando's PERinaise. Camilan/Lainnya: Fruit Yoghurt (Nonfat) . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|