Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 84,41g | Karb: 154,56g.
Makan Pagi: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Магнум Сайка Чесночная. Makan Siang: Lays Чипсы Сыр, Помидоры, Курица Терияки, Рис Отварной. Makan Malam: Доширак Чан Рамен Black Pasta, Нежный Йогурт 1,2%, President Творог 5%, Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Активиа Йогурт без Сахара, 7 Days Круассаны с Кремом Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|