Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 82,15g | Prot: 116,11g | Karb: 72,27g.
Makan Pagi: Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Makan Siang: Село Зеленое Молоко 1,5%, Село Зеленое Сметана 15%, Сваля Творог 5%, 365 Дней Джем Малиновый. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|