Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 73,68g | Prot: 112,71g | Karb: 141,80g.
Makan Pagi: Birba Galletas Nuria, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Aldi Salchichón Cular Extra De Leon 360, Bonarea Queso Edam Tierno, Жареное Яйцо. Makan Siang: La Bella Easo Magdalena, Чай с Лимоном, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо, Hacendado Pimienta Verde , Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Курага, Bonarea Dados de Pavo, Творожные оладьи с овсяными хлопьями без муки. Camilan/Lainnya: Kellogg's All Bran Natural. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katebarcelona
|