Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 34,21g | Prot: 73,06g | Karb: 69,86g.
Makan Pagi: Eva Bodybox. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Орифлейм Омега 3, Картошка Вареная, Фасоль Белая, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Кунжутное Масло, Кускус (Вареный), ПП Оладьи, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Eva Bodybox. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ziga1771
|