Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 75,28g | Prot: 81,66g | Karb: 107,20g.
Makan Pagi: Calve Соус Тартар, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Makan Malam: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Bombbar Protein Cookies Pistachio, ВкусВилл Молоко 3,2%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|