|
So, nachdem sich jetzt eine Zeitlang nicht viel bewegt hat, tut sich endlich wieder was 😁
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 11,58g | Prot: 68,90g | Karb: 113,93g.
Makan Malam: Géramont Cremig Leicht, Äpfel, Zucchini Bratlinge, Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Zucchini, REWE Bio Skyr Natur, Süßkirschen, Tomaten, Tomaten, Hengstenberg Senfgurken, Tomaten, Gurke (mit Schale). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|