Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
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109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2000 kkal
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Lemak: 88,28g | Prot: 65,97g | Karb: 230,56g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Goldähren Kürbiskernbrot. Makan Siang: Granola Müsli Riegel Schoko-Banane. Makan Malam: Lidl Weichkäse Mild-Leicht, Goldähren Kürbiskernbrot, Cocktailtomaten, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Goldähren Kürbiskernbrot, Gekochtes Ei, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Bauern Brötchen. Camilan/Lainnya: Haribo Starmix, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Frösche, Duplo Chocnut. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Merlin008
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