Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 39,48g | Prot: 75,03g | Karb: 127,98g.
Makan Pagi: Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Maçã Argentina, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Yoki Tapioca. Makan Siang: Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Makan Malam: Frimesa Panceta, Alface de Folha Verde, Hortifruti Mandioca Cozida. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Morangos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllanaCarolinaCarvalho
|