Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 54,25g | Prot: 89,71g | Karb: 150,25g.
Makan Pagi: Vivo Check Cacao, Nescafé Tradición, En Linea Mermelada de Mora, Santa Rosa Crema de Ricotta, Castaño Pan Pita Multigrano, Café cortado. Makan Siang: McKay Triton, Panquecas, Genial Ensalada Cesar. Makan Malam: Tofu, Arroz Blanco, Seitan, Marco Polo Maní Salado. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Dos en Uno Turrón, Nestlé Súper8, Wild Protein Barra Chocolate Mani, Glico Pocky, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Frutilla. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icesoda
|