Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 62,48g | Karb: 144,52g.
Makan Pagi: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Самса с Курицей, Кофе, Snickers Minis, Пирожок с Капустой. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Батон, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Останкино Колбаса Ароматная. Makan Malam: Картошка Печеная, Яблоко, Табрис Курица Филе с Сыром, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Da_Egorova
|