Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 75,45g | Prot: 105,84g | Karb: 100,72g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , KDV Джумка, Любятово Печенье Мария в Глазури , Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, ВкусВилл Псиллиум, Мираторг Карбонад Свиной, Яйцо Куриное. Makan Siang: Творог 18%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кукуруза Вареная, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Помидоры, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Макфа Вермишель Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_moloko
|