Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 84,11g | Karb: 88,11g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: REWE Bio Mozzarella, Ja! Harzer Käse, Zucchini, Gurke (Geschält), Olivenöl, Tomaten. Makan Malam: Milram Sour Cream, Zucchini, Vollkornnudeln (Gekocht), Magerquark, Rührei. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Prickelpit*
|