Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 38,02g | Karb: 176,84g.
Makan Pagi: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ашан Шампиньоны, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Самокат Сыр Голландский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Помидоры, Alpen Gold Пикник, Три Правила Рис по-Азиатски в Соевом Соусе , Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|