Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 46 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 20,16g | Prot: 84,77g | Karb: 91,13g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Азбука Крыма Творог Нежирный . Makan Siang: Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Bon Ville Филе Куриное Отварное , Болгарский Перец. Makan Malam: Свеклы, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Camilan/Lainnya: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatimek
|