Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 85,47g | Karb: 238,05g.
Makan Pagi: Аппетиссимо Желе Персик, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сметана 15%, Русский аппетит Горчица Русская, Свекла Вареная. Makan Siang: Сметана 15%, Пятерочка Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Магнит Сыр Фета, Магнит Банан, Нектарин, Помидоры. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Фундук Фундук Натуральный, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Camilan/Lainnya: Нектарин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Milla Vanilla Трюфель Классический, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|