Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 67,80g | Karb: 47,43g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Перец Желтый , Яйцо. Makan Siang: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Doshirak Морская Капуста Дольким, Умалат Сыр Сулугуни, Индилайт Шницель из Индейки. Makan Malam: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariaKuprova
|